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练了。”正当他们结束了例行的日常基础技术训练之后，大部分人都是想留下稍稍加练一会的。毕竟这点训练量似乎让他们有种刚热身还不够的赶脚，但此时主教练李凌却是从二楼的会议室走了下去，他嘱咐说道：“你们先回去吃饭，晚上就不训练，有点事咱们得好好说说。也可以说是一些关于今年球队的发展计划，作为主教练的我必须和你们好好交流一下。”
李凌在球员们的额表情有点严肃，显然对此这回事他是无比认真的。相对于武荣一中篮球队战绩火箭般窜升带着的结果，他是欣然接受的，在学校中的地位愈发的稳定，现在更是坐稳了体育组的组长，勉强算是一个小领导。而体育馆更是被赞助商改造成了条件更好的篮球馆，这对于篮球队本身便是一件幸事。
但享受了多大的待遇，就得付出多大的努力，以及收获更大的成果。这是李凌在心中十分清楚的事，毕竟这是他应该付出的代价。
成绩，这两个词语，现在成了李凌一直老挂在嘴边念叨的词。去年篮球队的战绩非凡，一路以黑马的姿态连斩强队，最终获得了省级联赛的季军，这对于球队以及主教练而言确实是一件喜事，但他现在却是有点烦恼了。必须保持住省级联赛的最低成绩似乎不大现实，因为去年的球队的状态，他很清楚，一只黑马球队，靠得除了不为人所知的特点就是球员们的努力拼搏。而武荣一中在去年完美做到这两点，所以他们成功了，获得了成绩。
李凌现在对于球队状态有点担忧，从球队结构上，去年的主力前锋以及后卫走了两三位，而其他打酱油的更是不知走了几个。最要命的是刘文和的邓洛以及徐傲天都是毕业离开了，他们是篮球队中的主力，虽然不是核心级别的。这让原本就不是很强的球员厚度，一下子失去了三位主力悍将，更何况刘文还是内线之中主力。武荣一中的内线本身就是烂得可以，现在走了一个刘文，只剩下队长王旋，就算是后者在今年整整一个暑假都是发奋努力的特训，但也是顶不上刘文离去的空位。毕竟刘文的作用太明显了。
“现在球队的实力啊，可以说是要从新起步了。”李凌在宣布解散之后，大部分球员都是纷纷离开了，只有林强和李贤还有李易峰选择惯性留下加练。他们此时正占据了一个小半场在训练投篮，当然这种投篮不是那种有球童帮忙捡球的投篮训练，而是从篮下逐步投篮至三分线外，左右两侧的中距离更是重点。自投自抢，在十分钟之内全力以赴投篮。
林强带来的这种训练方式，他是从庄林手上得到的，说是对于投篮这一项有着很好的效果。他说这种热身训练方式是纳什热身的缩减版，林强一听又想到这位高效的射手，他果断将这手训练方式学到手了。
这种投篮方式说的简单，看起来也简单，但训练做起来真心难，难度就在于要保持快速投篮和效率之间的平衡。
他们仨人每人花费了十分钟这种投篮训练之后，边侧的一人负责计数，看看最终谁的效率以及投篮命中更好。
林强从今天便是感受到了一股淡淡的在心头的压力，这不是他自己给予自己的，而是外界给予了，他感觉很兴奋。他也相信关于那个今年的最终目标，他们一定会努力拿下的。毕竟他可是在这支球队的，去了一趟南北训练营，他不仅在那里加强技术侧面的东西，更多的是精神上。
目标和压力，只会让林强更加感受到他自主努力拼搏的兴奋状态，他可是想要入选国青队的人。这么能够进不了全国联赛。
出了篮球馆，林强望着九月的夕阳暗自发誓道：“全国联赛，等着我去闯荡吧。”
练了。”正当他们结束了例行的日常基础技术训练之后，大部分人都是想留下稍稍加练一会的。毕竟这点训练量似乎让他们有种刚热身还不够的赶脚，但此时主教练李凌却是从二楼的会议室走了下去，他嘱咐说道：“你们先回去吃饭，晚上就不训练，有点事咱们得好好说说。也可以说是一些关于今年球队的发展计划，作为主教练的我必须和你们好好交流一下。”
李凌在球员们的额表情有点严肃，显然对此这回事他是无比认真的。相对于武荣一中篮球队战绩火箭般窜升带着的结果，他是欣然接受的，在学校中的地位愈发的稳定，现在更是坐稳了体育组的组长，勉强算是一个小领导。而体育馆更是被赞助商改造成了条件更好的篮球馆，这对于篮球队本身便是一件幸事。
但享受了多大的待遇，就得付出多大的努力，以及收获更大的成果。这是李凌在心中十分清楚的事，毕竟这是他应该付出的代价。
成绩，这两个词语，现在成了李凌一直老挂在嘴边念叨的词。去年篮球队的战绩非凡，一路以黑马的姿态连斩强队，最终获得了省级联赛的季军，这对于球队以及主教练而言确实是一件喜事，但他现在却是有点烦恼了。必须保持住省级联赛的最低成绩似乎不大现实，因为去年的球队的状态，他很清楚，一只黑马球队，靠得除了不为人所知的特点就是球员们的努力拼搏。而武荣一中在去年完美做到这两点，所以他们成功了，获得了成绩。
李凌现在对于球队状态有点担忧，从球队结构上，去年的主力前锋以及后卫走了两三位，而其他打酱油的更是不知走了几个。最要命的是刘文和的邓洛以及徐傲天都是毕业离开了，他们是篮球队中的主力，虽然不是核心级别的。这让原本就不是很强的球员厚度，一下子失去了三位主力悍将，更何况刘文还是内线之中主力。武荣一中的内线本身就是烂得可以，现在走了一个刘文，只剩下队长王旋，就算是后者在今年整整一个暑假都是发奋努力的特训，但也是顶不上刘文离去的空位。毕竟刘文的作用太明显了。
“现在球队的实力啊，可以说是要从新起步了。”李凌在宣布解散之后，大部分球员都是纷纷离开了，只有林强和李贤还有李易峰选择惯性留下加练。他们此时正占据了一个小半场在训练投篮，当然这种投篮不是那种有球童帮忙捡球的投篮训练，而是从篮下逐步投篮至三分线外，左右两侧的中距离更是重点。自投自抢，在十分钟之内全力以赴投篮。
林强带来的这种训练方式，他是从庄林手上得到的，说是对于投篮这一项有着很好的效果。他说这种热身训练方式是纳什热身的缩减版，林强一听又想到这位高效的射手，他果断将这手训练方式学到手了。
这种投篮方式说的简单，看起来也简单，但训练做起来真心难，难度就在于要保持快速投篮和效率之间的平衡。
他们仨人每人花费了十分钟这种投篮训练之后，边侧的一人负责计数，看看最终谁的效率以及投篮命中更好。
林强从今天便是感受到了一股淡淡的在心头的压力，这不是他自己给予自己的，而是外界给予了，他感觉很兴奋。他也相信关于那个今年的最终目标，他们一定会努力拿下的。毕竟他可是在这支球队的，去了一趟南北训练营，他不仅在那里加强技术侧面的东西，更多的是精神上。
目标和压力，只会让林强更加感受到他自主努力拼搏的兴奋状态，他可是想要入选国青队的人。这么能够进不了全国联赛。
出了篮球馆，林强望着九月的夕阳暗自发誓道：“全国联赛，等着我去闯荡吧。”