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好不容易血染今日回来，方小茹特地的做了几样小菜，酱爆肉丁，红烧狮子头，鱼香茄子，五香锦鸡。
酱爆肉丁，肉当然是选取的修真界的灵牛肉，先天期妖兽，是修士之间经常吃的一种食材，如同咱们地球人吃的猪肉。
红烧狮子头，选取的同样是灵牛肉，以及灵牛身上的筋，肉和筋剁碎了打上一个雪鸽子蛋，加上葱姜水调匀，顺时针搅拌，然后下锅里炸制金黄色。喷香扑鼻，色泽金黄，外焦里嫩。
鱼香茄子，是地道的地球菜，只不过食材都是选取的灵蕴空间里的品种。
五香锦鸡，食材选用的是修真界的妖兽五彩锦鸡，经过改良制成。
这些家常菜都是在地球菜的基础上，轻微的改良后，口味更加的鲜美，而且灵气十足，虽然与现下的大多数的修士的口味清淡有些诧异，貌似沈霁光这个地道的修士吃的满口流油。
没有办法啊，改不了嘴馋的毛病，咱喜欢的就是重口味儿！
在做菜的时候，方小茹猥亵的想到
沈霁光这个吃货自从身体好了之后，便是每日来蹭饭，红果果的吃货一枚。那原本单薄瘦弱的小身板，也有发福的趋势。照这样吃下去，估计要不了多久，就成了圆滚滚的小胖子一枚了
不过貌似莫宝莹倒是对于沈霁光的横向发展趋势颇为满意，明里暗里还差人送来了各种食材，有些都是从明远星其他的地方找来的珍惜食材，对身体有很大的裨益。
看来这个莫夫人，真的对自己的三儿子宠爱有加，据方小茹揣测，还怀着一股内疚的心理。
不过，这倒是让方小茹有了很大的发挥空间和施展自己厨艺的机会。
那产自明远星极寒之地的银龙雪鱼，炽热地带的双头蜥蜴，妖兽森林中的口蘑一一尽有。
不过今日不是以修真界的口味为主，而是欢迎血染再次胜利归来的改良版地球菜。
相较于修真界的食物，沈霁光对于方小茹家乡的食物，报以浓厚的兴趣。
看着吃相越来越粗犷豪放的沈霁光，方小茹心中暗道，人都说化悲痛为食欲！莫非沈霁光是被刺激深了，变成了****裸的吃货？
“哥，我想去妖兽森林跟你接任务！”方小茹眼见俩人吃的差不多了，忽然出声道。
“你怎么忽然有这样的想法？在夷城里安全，难到医馆开的不顺心吗？”血染破天荒的说了这么多话，放下碗筷问道。
“是啊！姐，如果有人敢给你使绊子，我踢了他的铺子！姐你说，是宝仁堂还是药王谷？”沈霁光如同被踩了尾巴的小老虎，炸毛了
“都不是！我缝制伤口的金枪鲨鱼肠子不够用了。在妖兽森林买到的都不够新鲜，要刚宰杀的，现场剥的肠子最好。再说，我也不是温室的花，我也有攻击手段的，怎么不能去妖兽森林了？”方小茹不平衡的赌气的说道。
“好！”血染盯了方小茹一会儿，然后点头答应了。闷头吃饭，不再表态。
“姐，我也去！”沈霁光此时已经进阶到了凝神1层了，刚刚巩固了修为，正向去妖兽森林大展宏图，潇洒一把？
“你不行，你修为太低了！”方小茹摇了摇头
“不可以这样！”炸毛少年立刻崩溃了，眼中带泪，水汽弥漫着带着哭腔“怎么不给人家一个历练的机会呢？你们也是从凝神期1层一步一步走上来的。为嘛不带我去？”
“带上你，还得分心照顾你！那金枪鲨鱼虽然只是先天的妖兽，可是他是水生的，在水中不知隐藏着多少杀手呢？而且有水的地方，那些妖兽都是时常要光顾的，因此不到凝神后期就不要想！”方小茹为了得到这种很好的缝制伤口的肠线材料，很是下了一翻功夫！
“我有极品防御宝器，能够抵挡元婴期后期以下高手的全力一击！姐，你上次不是见到了吗？我的安全是没有问题的。”沈霁光得瑟的说道，一脸骄傲的样子“那可是我外公送我的哦！”方小茹无语的痴呆，这个傻小子，情商低的吓人啊，怎么这么白痴的就把自己的底线给露了呢？另一方面也是感动，这个臭小子，你是成心的吧！
什么都不隐瞒的道出，想让我不带你也不行啊！
“可是，每次你和我外出，总是会遇到这样或那样的事件，你确定还要去冒险？那可是九死一生的妖兽森林，可不是这个夷城啊！”方小茹不确定的问道。(。如果您喜欢这部作品，欢迎您来投推荐票、月票，您的支持，就是我最大的动力。)
好不容易血染今日回来，方小茹特地的做了几样小菜，酱爆肉丁，红烧狮子头，鱼香茄子，五香锦鸡。
酱爆肉丁，肉当然是选取的修真界的灵牛肉，先天期妖兽，是修士之间经常吃的一种食材，如同咱们地球人吃的猪肉。
红烧狮子头，选取的同样是灵牛肉，以及灵牛身上的筋，肉和筋剁碎了打上一个雪鸽子蛋，加上葱姜水调匀，顺时针搅拌，然后下锅里炸制金黄色。喷香扑鼻，色泽金黄，外焦里嫩。
鱼香茄子，是地道的地球菜，只不过食材都是选取的灵蕴空间里的品种。
五香锦鸡，食材选用的是修真界的妖兽五彩锦鸡，经过改良制成。
这些家常菜都是在地球菜的基础上，轻微的改良后，口味更加的鲜美，而且灵气十足，虽然与现下的大多数的修士的口味清淡有些诧异，貌似沈霁光这个地道的修士吃的满口流油。
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在做菜的时候，方小茹猥亵的想到
沈霁光这个吃货自从身体好了之后，便是每日来蹭饭，红果果的吃货一枚。那原本单薄瘦弱的小身板，也有发福的趋势。照这样吃下去，估计要不了多久，就成了圆滚滚的小胖子一枚了
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那产自明远星极寒之地的银龙雪鱼，炽热地带的双头蜥蜴，妖兽森林中的口蘑一一尽有。
不过今日不是以修真界的口味为主，而是欢迎血染再次胜利归来的改良版地球菜。
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“你怎么忽然有这样的想法？在夷城里安全，难到医馆开的不顺心吗？”血染破天荒的说了这么多话，放下碗筷问道。
“是啊！姐，如果有人敢给你使绊子，我踢了他的铺子！姐你说，是宝仁堂还是药王谷？”沈霁光如同被踩了尾巴的小老虎，炸毛了
“都不是！我缝制伤口的金枪鲨鱼肠子不够用了。在妖兽森林买到的都不够新鲜，要刚宰杀的，现场剥的肠子最好。再说，我也不是温室的花，我也有攻击手段的，怎么不能去妖兽森林了？”方小茹不平衡的赌气的说道。
“好！”血染盯了方小茹一会儿，然后点头答应了。闷头吃饭，不再表态。
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“你不行，你修为太低了！”方小茹摇了摇头
“不可以这样！”炸毛少年立刻崩溃了，眼中带泪，水汽弥漫着带着哭腔“怎么不给人家一个历练的机会呢？你们也是从凝神期1层一步一步走上来的。为嘛不带我去？”
“带上你，还得分心照顾你！那金枪鲨鱼虽然只是先天的妖兽，可是他是水生的，在水中不知隐藏着多少杀手呢？而且有水的地方，那些妖兽都是时常要光顾的，因此不到凝神后期就不要想！”方小茹为了得到这种很好的缝制伤口的肠线材料，很是下了一翻功夫！
“我有极品防御宝器，能够抵挡元婴期后期以下高手的全力一击！姐，你上次不是见到了吗？我的安全是没有问题的。”沈霁光得瑟的说道，一脸骄傲的样子“那可是我外公送我的哦！”方小茹无语的痴呆，这个傻小子，情商低的吓人啊，怎么这么白痴的就把自己的底线给露了呢？另一方面也是感动，这个臭小子，你是成心的吧！
什么都不隐瞒的道出，想让我不带你也不行啊！
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