笔趣阁 www.biqugela.org,一品妻无错无删减全文免费阅读!
由于昨晚二人首次达成协议,今日也是第一次训练,并没有准备任何东西。
所以只能从扎马步开始练。
扎马步是最基本也是最基础的功法,下盘稳不稳主要就是看马步扎不扎实,亦能锻炼耐心和意志力,卫瑜也是为了后者扣紧了十个脚指头,想要把大地牢牢抓住。
“放松放松,腿发力就行,腰部放松。”曹伊在指导。
不稍片刻,卫瑜额上浸满细密汗珠,发丝变成了一缕缕沾在脸颊上,鸟腿般的小腿在打抖,身子在摇晃。
在金丝笼里长大的小姐没受过这种苦……
不,她有!
卫瑜想起前世的种种,想要放弃的眼睛一凛,咬牙坚持着,拳头紧握指甲几乎掐进肉里,指甲发白。
肉,体折磨与精神折磨比起来一文不值!
“小姐这是做什么呀?”
过来有一会儿的念雪很是焦急,她们从小伺候卫瑜长大,见不得小姐受这种苦。她想要过去将人扶起,被念梅拉到一旁,“你别过去,小姐说了任何人不得打扰。”
她也跟着着急,还是劝说念雪,“比平常早起了半个时辰,也不知发了哪门子的疯非要练武,你说要是被别人看到如何是好?”
堂堂闺门小姐练武,说出去岂不是让人笑掉大牙?若是以后把自己练成个五大三粗,可怎么办?
念梅叹了口气,“你在这儿守着,我去守门,别让小姐受伤了。”
念梅才走,卫瑜“哎呀”一声跌落在地,那道“哎呀”声中隐隐透着失望,连一小半刻钟都不到。
“小姐摔倒哪儿了?”往常都是作别人,今儿怎么作其自个儿来了。
念雪过去扶起卫瑜,拿出手帕轻轻擦拭小姐额上汗水。
卫瑜朝她微微一笑,又迈开步伐蹲了下去,两只腿颤颤巍巍。
她不能让曹伊嘲讽无能,更不能留给他人嘲讽得机会。
没多久,卫瑜又跌坐在地,时长比方才还短,让念雪捏了捏腿休息了一盏茶功夫又站起蹲下。
如此,跌倒了又爬起来蹲下,三十多次反复,卫瑜终于撑完了半个时辰,仰趟倒在地,四肢呈现“大”字型,狼狈之极。
卫瑜缓缓舒了一口气,宛如发泄了出去,心底舒坦了许多,一双如漆眼眸一眨不眨地盯着屋顶。
小姐这是要虐自己到什么时候啊?
念雪已经不问东问西,也没开口劝说,默默给卫瑜捏腿,两只眼睛红红的。
“我很好,哭什么呀。”看着念雪的模样,卫瑜露出笑容。
念雪和念梅都是家生子,念梅是她奶娘郝妈妈的女儿,念雪是母亲从庄子里亲自挑选给她的,两人随她一同入了宫忠心护主。在她被软禁了之后她们都被莫名由头支走,最终念雪惨死在暴室,念梅下落不明。
卫瑜握住念雪的手,“扶我起来。”还要去给老太太请安。
一站起来双腿软得跌到了念雪身上,念雪只得叫来念梅,两人一同把卫瑜架了回去,在热水中泡着卫瑜几乎瘫在浴桶中。
“废物。”曹伊的声音从脑海中幽幽响起,很是不削。
“随你怎么说。”卫瑜闭上眼眸。
她不否认自己以前是废物,但她... -->>
由于昨晚二人首次达成协议,今日也是第一次训练,并没有准备任何东西。
所以只能从扎马步开始练。
扎马步是最基本也是最基础的功法,下盘稳不稳主要就是看马步扎不扎实,亦能锻炼耐心和意志力,卫瑜也是为了后者扣紧了十个脚指头,想要把大地牢牢抓住。
“放松放松,腿发力就行,腰部放松。”曹伊在指导。
不稍片刻,卫瑜额上浸满细密汗珠,发丝变成了一缕缕沾在脸颊上,鸟腿般的小腿在打抖,身子在摇晃。
在金丝笼里长大的小姐没受过这种苦……
不,她有!
卫瑜想起前世的种种,想要放弃的眼睛一凛,咬牙坚持着,拳头紧握指甲几乎掐进肉里,指甲发白。
肉,体折磨与精神折磨比起来一文不值!
“小姐这是做什么呀?”
过来有一会儿的念雪很是焦急,她们从小伺候卫瑜长大,见不得小姐受这种苦。她想要过去将人扶起,被念梅拉到一旁,“你别过去,小姐说了任何人不得打扰。”
她也跟着着急,还是劝说念雪,“比平常早起了半个时辰,也不知发了哪门子的疯非要练武,你说要是被别人看到如何是好?”
堂堂闺门小姐练武,说出去岂不是让人笑掉大牙?若是以后把自己练成个五大三粗,可怎么办?
念梅叹了口气,“你在这儿守着,我去守门,别让小姐受伤了。”
念梅才走,卫瑜“哎呀”一声跌落在地,那道“哎呀”声中隐隐透着失望,连一小半刻钟都不到。
“小姐摔倒哪儿了?”往常都是作别人,今儿怎么作其自个儿来了。
念雪过去扶起卫瑜,拿出手帕轻轻擦拭小姐额上汗水。
卫瑜朝她微微一笑,又迈开步伐蹲了下去,两只腿颤颤巍巍。
她不能让曹伊嘲讽无能,更不能留给他人嘲讽得机会。
没多久,卫瑜又跌坐在地,时长比方才还短,让念雪捏了捏腿休息了一盏茶功夫又站起蹲下。
如此,跌倒了又爬起来蹲下,三十多次反复,卫瑜终于撑完了半个时辰,仰趟倒在地,四肢呈现“大”字型,狼狈之极。
卫瑜缓缓舒了一口气,宛如发泄了出去,心底舒坦了许多,一双如漆眼眸一眨不眨地盯着屋顶。
小姐这是要虐自己到什么时候啊?
念雪已经不问东问西,也没开口劝说,默默给卫瑜捏腿,两只眼睛红红的。
“我很好,哭什么呀。”看着念雪的模样,卫瑜露出笑容。
念雪和念梅都是家生子,念梅是她奶娘郝妈妈的女儿,念雪是母亲从庄子里亲自挑选给她的,两人随她一同入了宫忠心护主。在她被软禁了之后她们都被莫名由头支走,最终念雪惨死在暴室,念梅下落不明。
卫瑜握住念雪的手,“扶我起来。”还要去给老太太请安。
一站起来双腿软得跌到了念雪身上,念雪只得叫来念梅,两人一同把卫瑜架了回去,在热水中泡着卫瑜几乎瘫在浴桶中。
“废物。”曹伊的声音从脑海中幽幽响起,很是不削。
“随你怎么说。”卫瑜闭上眼眸。
她不否认自己以前是废物,但她... -->>
本章未完,点击下一页继续阅读