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但不经过合理的修炼，这种潜藏的生命之能将随老死物化而去，永远无法发生作用。
那些一开始就猛吸外界之气，什么引气入体，加以炼化的，均非玄门正宗修炼之法。
“静则气生”
短短四个宇，高度概括了修真修炼的基本原理。种种内情外感，心绪不宁，伤人内气。静则内气得养，生机蕴藏，自会再生真气，进而修炼真气，为金丹之本。
叶鹰仰天长叹，若有所思，无阙金经不愧是玄门正宗镇派功法，不光只是如何修炼，就连修炼的道理也讲得如此清晰，看此书一会儿，便收获颇丰。
如饥似渴的接着看下去。
“夫物芸芸，各复归其根，归根曰静。
一切自然物象，莫不从自然虚静中来。试看孵卵之鸡，必安然静息，动物夜行，乃柔缓含藏，春风拂柳，而摇摆依依；小河流水，则潺缓有度。此皆自然造化，根源于静。作为修真之道，更须合乎自然天机。
故修炼必须扫除妄心，先求入静，心静之后，再以静心统驭气机，而后气机运行，虽动犹静，此时练功，绝无气乱急促之忧。
能完全统驭气机，就可达炼气期初成之境界。”
“妙极，妙极！”
叶鹰面露微笑，倾心体悟。
此时正当午时，日在中天，也是修炼的好时机，叶鹰盘膝而坐，开始修炼静功。
不多时，叶鹰身心惧静，忽而长身而起，在青色怪石上打起拳来。
这套拳自然是他父亲所授，名字叫做流沙拳，叶鹰学的奇慢无比，一年多才学会，却一直不怎么爱练习。
顾名思义，这套流沙拳打起来慢慢腾腾，摇摇晃晃，拖泥带水，仿佛脚下处在流沙中，拳头也被流沙所包裹，因此看起来一点也不潇洒干练。
甚至有些愚蠢可笑，打起来也没有力量，叶鹰曾经试过，一拳下去，连棵碗口粗的松树也打不断。
之前有一次，叶鹰觉得此拳太过无趣，练得也无精打采，打着打着，居然躺在地上睡着了，被父亲叶孤川发现，狠狠教训了一顿。
此刻叶鹰心如止水，古井无波，不知为何，却在青石上打起这套流沙拳。
叶鹰双目澄澈一片，周身不松而自松，不静而自静，行拳迈步之间，虽缓慢之极，却毫无凝滞晦涩之感，犹如行云流水，完全不需要发力，都是自然而发。
叶鹰微笑不语，觉得浑身阳气流转，温润无比，如身处暮春三月，草长莺飞，杂花生树，嫩枝抽芽，空山鸟语，飞瀑流泉，处处生机盎然，春意融融，妙不可言。
一套流沙拳打到最后，竟极为缓慢，分不清是动还是静。
身躯在青石上，竟仿佛与苍天，大海，青石融为一体。
“嗤！”
一声轻微的震动从下丹田处传来，叶鹰浑身一震。
一股气流从下腹丹田处发起，经会阴，过尾闾，直冲背后夹脊穴，忽而停滞，气机缩回，似乎在蓄势待发。
此时叶鹰觉得背部忽而发紧，忽而胀痛欲裂。
“轰！”气流如大河涌动，忽遇大坝，奔腾汹涌，轰鸣如雷，大坝终被冲垮，气流如春江怒水，滚滚向前，直上脑后玉枕穴，一撞而通。
但不经过合理的修炼，这种潜藏的生命之能将随老死物化而去，永远无法发生作用。
那些一开始就猛吸外界之气，什么引气入体，加以炼化的，均非玄门正宗修炼之法。
“静则气生”
短短四个宇，高度概括了修真修炼的基本原理。种种内情外感，心绪不宁，伤人内气。静则内气得养，生机蕴藏，自会再生真气，进而修炼真气，为金丹之本。
叶鹰仰天长叹，若有所思，无阙金经不愧是玄门正宗镇派功法，不光只是如何修炼，就连修炼的道理也讲得如此清晰，看此书一会儿，便收获颇丰。
如饥似渴的接着看下去。
“夫物芸芸，各复归其根，归根曰静。
一切自然物象，莫不从自然虚静中来。试看孵卵之鸡，必安然静息，动物夜行，乃柔缓含藏，春风拂柳，而摇摆依依；小河流水，则潺缓有度。此皆自然造化，根源于静。作为修真之道，更须合乎自然天机。
故修炼必须扫除妄心，先求入静，心静之后，再以静心统驭气机，而后气机运行，虽动犹静，此时练功，绝无气乱急促之忧。
能完全统驭气机，就可达炼气期初成之境界。”
“妙极，妙极！”
叶鹰面露微笑，倾心体悟。
此时正当午时，日在中天，也是修炼的好时机，叶鹰盘膝而坐，开始修炼静功。
不多时，叶鹰身心惧静，忽而长身而起，在青色怪石上打起拳来。
这套拳自然是他父亲所授，名字叫做流沙拳，叶鹰学的奇慢无比，一年多才学会，却一直不怎么爱练习。
顾名思义，这套流沙拳打起来慢慢腾腾，摇摇晃晃，拖泥带水，仿佛脚下处在流沙中，拳头也被流沙所包裹，因此看起来一点也不潇洒干练。
甚至有些愚蠢可笑，打起来也没有力量，叶鹰曾经试过，一拳下去，连棵碗口粗的松树也打不断。
之前有一次，叶鹰觉得此拳太过无趣，练得也无精打采，打着打着，居然躺在地上睡着了，被父亲叶孤川发现，狠狠教训了一顿。
此刻叶鹰心如止水，古井无波，不知为何，却在青石上打起这套流沙拳。
叶鹰双目澄澈一片，周身不松而自松，不静而自静，行拳迈步之间，虽缓慢之极，却毫无凝滞晦涩之感，犹如行云流水，完全不需要发力，都是自然而发。
叶鹰微笑不语，觉得浑身阳气流转，温润无比，如身处暮春三月，草长莺飞，杂花生树，嫩枝抽芽，空山鸟语，飞瀑流泉，处处生机盎然，春意融融，妙不可言。
一套流沙拳打到最后，竟极为缓慢，分不清是动还是静。
身躯在青石上，竟仿佛与苍天，大海，青石融为一体。
“嗤！”
一声轻微的震动从下丹田处传来，叶鹰浑身一震。
一股气流从下腹丹田处发起，经会阴，过尾闾，直冲背后夹脊穴，忽而停滞，气机缩回，似乎在蓄势待发。
此时叶鹰觉得背部忽而发紧，忽而胀痛欲裂。
“轰！”气流如大河涌动，忽遇大坝，奔腾汹涌，轰鸣如雷，大坝终被冲垮，气流如春江怒水，滚滚向前，直上脑后玉枕穴，一撞而通。