请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

笔趣阁 www.biqugela.org,离婚后情缘无错无删减全文免费阅读!

的要求异常严格,一般也就是要整人的时候再那么严格,但头头说了,这都是张静宜帮高维受的,高维的苦都要她吃。

    就这样,张静宜脚蹬高跟鞋,以完全标准的姿势蹲着马步,这个姿势真是两分钟都坚持不了,但张静宜咬牙挺了10分钟,她实在受不了了,试图站一点起来,但只要臀部稍一抬高,打手就过来压她的肩膀,腰稍微弯一点,就提醒她要挺直,一点都不让她轻松。此时张静宜两腿像灌满了铅,腰酸的不行,而且半蹲着,全身的重要还是传递到穿高跟鞋的脚上,疼痛难忍。再加上刚才走的鸭子步,今天的腿算是废了。

    终于,20分钟到了,该轮拿到高维了,但让张静宜失望的是,高维依旧是只能坚持两分钟就再也坚持不了了,张静宜只得摇摇头,对头头说让高维先休息,自己也要休息下,过会在自己把20分钟蹲完再让高维蹲剩下的,头头说可以,但两分钟可没法计数,待会得重新计时。张静宜只能同意。

    过了一会,张静宜又开始了更为艰难的20分钟,这次张静宜真是用尽了浑身力气,终于坚持下来了,做完后,张静宜终于受不了了,直接坐在了地上,再也起不来了。

    但没想到这次高维又是只能蹲两分钟,就又和她一样坐到地上起不来了,天哪,自己蹲了40分钟这样,高维前前后后才十几分钟,更何况姿势还没自己标准,就最后10分钟都坚持不住,于是张静宜只得无奈的说道让高维蹲上5分钟,但头头却说这样不好计数,要替就把最后10分钟替完,张静宜无奈的看重高维,心想那么长时间都坚持下来了,得,做到底吧,最后10分钟也帮他蹲了。

    但头头说,这次不能那么便宜他们了,以前没这个替法,要替可以,要加大难度,张静宜问怎么个加大法,头头让打手拿来一箱矿泉水,让高维把装10瓶到张静宜包里,高维把张静宜包里的东西全都拿了出来放在桌上,好不容易塞进了10瓶水,看到高维那么顺从,张静宜很是鄙视。然后让张静宜像刚才一样,手臂生平,蹲好马步。

    “你把包挂到你老婆的手上。”头头吩咐高维道。

    高维楞了一下,“你聋了吗。”高维这才反应过来,虽然有点犹豫,但还是把包挂到了张静宜的手臂上。

    此时张静宜已经是两腿酸麻,腿上像是压着千斤石,突然10瓶水挂到胳膊上,重量传到腿上,腿上负重突然倍增,胳膊挂了那么多水,也酸痛无比,实在坚持不住了,一下子坐到了地上。

    但张静宜知道今天不做完这个功课是过不去的,于是挣扎站起来,重新摆好姿势。她一摆好姿势,高维就又把包挂在她胳膊上。张静宜这次做好了准备,用尽全身力气维持住姿势,顶住腿上和手臂上传来的压力,忍住酸痛疼痛,咬牙坚持,终于十分钟到了,张静宜这下再也坚持不住了,坐在地上,不愿意起来了。

    头头见状,只能信守诺言,对高维说道:“今天算你小子走远,有这么好的老婆,你赶紧去凑钱,下次可不一定有人帮你!”说完又对张静宜道:“张小姐真是女中豪杰,有情有义,本人佩服,以后我们不会主动去找你了。”其实张静宜的家里和公司里他们都去不了,这么说不过是做顺水人情罢了,说完便带着手下离去了。

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”