，然后点击“添加到主屏幕” 笔趣阁 www.biqugela.org，破灭时空无错无删减全文免费阅读！
健体术能够提升个人身体素质，但并不具备针对性，和那些修习了一级功法的人没有可比性。但胜在周天循环快捷无比，恢复速度第一，堪堪能够跟上训练的节奏。
“中午没吃饭吗？继续，加快速度！”阿诺教官的吼声回荡在众人的屁股后面，谁也不想因为跑的慢而被阿诺教官赏赐军靴踢屁股，卖命的向前冲着。
肺部已经如同着火一般，赵立还是强忍着向前。他是队伍当中倒数第三，不知道另外两个是什么原因，可能是修炼巨力术太过影响了速度，经常听到教官的军靴落在他们屁股上的声音。
就连赵立自己，也没少尝过军靴的味道，不过，阿诺教官知道他的情况，所以对他的要求稍稍的有点原则范围之内的放松。比如，其他人一定要跑到优秀，赵立只要能够合格就行。但这种照顾也不能明目张胆的进行，最多就是落在屁股上的军靴力量小点。
但这种不要命的狂奔赵立也实在是有些无法忍受，手脚上的肌肉酸疼还是小事，但肺已经像到了极限的引擎，再也无法提供更大的动力。从喉咙到肺泡，每吸一次气，就好像吸进来一大口滚烫的岩浆。
忍不住舌头抵着上颚，做出了习惯性的练功时候的动作。鼻子一出气，丹田中居然流出一股真气，沿着熟悉的经脉，缓缓的向下。
赵立简直不敢相信自己的感觉，在奔跑的剧烈运动当中，还能修炼行功？这怎么可能？正要惊呼，却猛的响起在行功当中如果分心，一定会导致真气失控，这才生身的忍住。
真气好像有些不在乎赵立此刻的剧烈动作，还在缓缓的流动。赵立连续的跑出几十米，一点难受的感觉都没有。而且，因为突然发生的事情，赵立的心神集中，连刚刚喉咙和肺部的痛苦也抛到了脑后。
本能的跟着队伍，虽然身体还在冒汗，脑子里却一片冰冷。眼前的跑步至少还要跑半个小时，绝不会轻易的让大家休息。可是，谁能保证这半个小时之内，赵立的真气不会跑偏？如果正在行功的关键时刻，屁股上挨阿诺教官一脚怎么办？
忍不住脚下加快了速度，向前窜出一大截，以免这种比任何时候都恐怖的灾难降落在自己身上。等到自己觉得安全的时候，赵立才开始关注经脉中的真气。
比那种专业的修行姿势，奔跑运动当中的真气流转的十分缓慢。在赵立眼中已经这么长的时间，居然只流转了那么一小段距离。如果这个时候监测赵立的修行速度，绝对是不合格。
心惊胆战的持续着这样的状态小心的跑步，时不时还要关注一下自己是不是太慢会挨踢，一路跑过来的情形让赵立的脸色十分的难看。不过，有一个附加的好处，就是赵立再也顾不得自己身上是不是很难受了。
大概十五分钟的时间，赵立的真气终于成功的行进了一个周天，回归丹田。这也让赵立结结实实的松了一口气，脑子一阵轻松，脚下登时慢了。
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
正在冲榜中，大家推荐票多多的砸啊，谢谢大家！
健体术能够提升个人身体素质，但并不具备针对性，和那些修习了一级功法的人没有可比性。但胜在周天循环快捷无比，恢复速度第一，堪堪能够跟上训练的节奏。
“中午没吃饭吗？继续，加快速度！”阿诺教官的吼声回荡在众人的屁股后面，谁也不想因为跑的慢而被阿诺教官赏赐军靴踢屁股，卖命的向前冲着。
肺部已经如同着火一般，赵立还是强忍着向前。他是队伍当中倒数第三，不知道另外两个是什么原因，可能是修炼巨力术太过影响了速度，经常听到教官的军靴落在他们屁股上的声音。
就连赵立自己，也没少尝过军靴的味道，不过，阿诺教官知道他的情况，所以对他的要求稍稍的有点原则范围之内的放松。比如，其他人一定要跑到优秀，赵立只要能够合格就行。但这种照顾也不能明目张胆的进行，最多就是落在屁股上的军靴力量小点。
但这种不要命的狂奔赵立也实在是有些无法忍受，手脚上的肌肉酸疼还是小事，但肺已经像到了极限的引擎，再也无法提供更大的动力。从喉咙到肺泡，每吸一次气，就好像吸进来一大口滚烫的岩浆。
忍不住舌头抵着上颚，做出了习惯性的练功时候的动作。鼻子一出气，丹田中居然流出一股真气，沿着熟悉的经脉，缓缓的向下。
赵立简直不敢相信自己的感觉，在奔跑的剧烈运动当中，还能修炼行功？这怎么可能？正要惊呼，却猛的响起在行功当中如果分心，一定会导致真气失控，这才生身的忍住。
真气好像有些不在乎赵立此刻的剧烈动作，还在缓缓的流动。赵立连续的跑出几十米，一点难受的感觉都没有。而且，因为突然发生的事情，赵立的心神集中，连刚刚喉咙和肺部的痛苦也抛到了脑后。
本能的跟着队伍，虽然身体还在冒汗，脑子里却一片冰冷。眼前的跑步至少还要跑半个小时，绝不会轻易的让大家休息。可是，谁能保证这半个小时之内，赵立的真气不会跑偏？如果正在行功的关键时刻，屁股上挨阿诺教官一脚怎么办？
忍不住脚下加快了速度，向前窜出一大截，以免这种比任何时候都恐怖的灾难降落在自己身上。等到自己觉得安全的时候，赵立才开始关注经脉中的真气。
比那种专业的修行姿势，奔跑运动当中的真气流转的十分缓慢。在赵立眼中已经这么长的时间，居然只流转了那么一小段距离。如果这个时候监测赵立的修行速度，绝对是不合格。
心惊胆战的持续着这样的状态小心的跑步，时不时还要关注一下自己是不是太慢会挨踢，一路跑过来的情形让赵立的脸色十分的难看。不过，有一个附加的好处，就是赵立再也顾不得自己身上是不是很难受了。
大概十五分钟的时间，赵立的真气终于成功的行进了一个周天，回归丹田。这也让赵立结结实实的松了一口气，脑子一阵轻松，脚下登时慢了。
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
正在冲榜中，大家推荐票多多的砸啊，谢谢大家！