请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

笔趣阁 www.biqugela.org,教练万岁无错无删减全文免费阅读!

    六十多人即将参加考核,会有超过一半的人被淘汰。

    将要以什么标准进行考核,什么样的标准进行淘汰,却是大家心中最大的问号。所以当陈指导员提起这个话题时,所有人无不露出了认真倾听的表情。

    陈指导不慌不忙的说道:“前些日子,我们对全市的一线警员进行了体能测试,测试结果却非常不尽如人意,有小部分警员没有达到及格线。我们挑选了其中六十多位最差的警员来这里,将由各位进行为期两周的一对一训练,这也是各位的考核题目。”

    现场的教练们却都纷纷长出一口气。

    “原来是训练警察,吓了我一跳,我还以为要训练我们呢!”

    “警察的体能测试,不知道有哪些项目,会不会是我们在电视里看到的,背着中午越野跑?翻越高墙?伏在地上穿铁丝网?”

    “瞎想什么呢!那是训练特种兵的吧!赵指导员不是说了么,是体能测试,一般的体能测试哪会有那么残酷的项目,顶多就是跑跑1000米吧!”

    赵指导员从公文包里掏出了一沓文件,接着说道:“诸位大概不知道我们人民警察的体能评测会有哪些项目,我这里跟大家说明一下,我们人民警察的体能评测主要是有四个项目,4乘10米往返跑、立定跳远,余下的两个项目,男同志是引体向上和跑1000米,女同志则是一分钟仰卧起坐和跑800米。不过在我们警队里,女同志大多都是在行政后勤等文职岗位,一线警员当中基本上没有女同志,所以这次受训的全都是男同志。”

    “立定跳远、引体向上,还有1000米,这都是中考体育的项目啊,只是多了一个4乘10米的折返跑。”李戴顿时觉得轻松起来,他曾经搞过中考体育培训班,对于立定跳远、引体向上和1000米跑的训练早已经积累的一些经验,训练起来更是得心应手。

    那位赵指导员则是将手里的那一沓文件发到了前排手上,接着说道:“这个是我们人民警察体能评测评分标准,60分及格,100分满分,每人一份,向后面传一下。”

    文件就像是传试卷一般,分到了李戴的手上,李戴看了一眼及格线,眼神中不免闪过了一丝不屑:“这也太简单了吧!”

    不仅仅是李戴,现场所有的教练看到这份评分标准,都显得无比的轻松,包括那几个走关系进来的也是这样。

    “4乘10米折返跑,及格线12秒20;立定跳远,及格线2米20;引体向上,及格线10个;1000米跑,及格线4分05秒。这简直是太简单了,这个标准,就连中学生都能做得到,两周的时间,别说是一对一训练,就是给我二三十个人,我也能让他们及格!”庄学习信誓旦旦的说道。

    庄学习的本事虽然一般,但他毕竟是省青年队的教练,在省青年队中,即便是个草包教练,在那种环境下,整日耳濡目染也会学到很多的东西。如果和李戴相比,庄学习的确只是个战五渣,但是训练普通警员达到这个及格线,还是绰绰有余的。

    国家队的领队却轻咳一声,随后开口说道:“你们可都是职业教练,你们的目标是进入到国家队,未来所要训练的,是全国最强的田径运动员,有全国冠军、有全国纪录保持者、甚至有世界级的运动员。难道仅仅一个简单的及格线,你们就满足了么?难道你们觉得,仅仅一个及格的成绩,就不会被淘汰么?”

    赵指导员则接着领队的话说:“这个评分表,从5分到100满分,每隔5分一个档次,标准都列的很清楚,而我们评测诸位的训练成果,也是看总分的,及格当然是最低的标准,如果六十多个人全都及格的话,到时候就要靠总成绩排名... -->>

本章未完,点击下一页继续阅读

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”