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魏友迪虽然有着超过十年的教练经验，但此时此刻的他依旧显得十分小心翼翼，因为他也从来没有训练过老年人。
魏友迪所训练的刘老，是三位退休老干部中年龄最大的一个，所以魏友迪一直在仔细的观察者刘老的身体情况，不敢有丝毫的怠慢。
同时，魏友迪也在留意李戴和吴光这两个人的情况，特别是李戴那边，更是魏友迪的重担关注对象。因为魏友迪也知道，那个吴光的水平虽然不错，但比起自己来还是有差距的，李戴才是自己最大的竞争对手。
“李戴那边已经开始休息了，是那位张老体力跟不上了么？”魏友迪看了看手表，再看看自己训练的那位刘老，觉得自己这边也应该休息一下了。
然而几秒后，魏友迪却突然发现，李戴正在给张老做肌肉按摩。
“肌肉按摩？这才训练了一个小时吧，怎么在这个时候做肌肉按摩？肌肉按摩应该在一天的训练都结束后才进行的项目，怎么现在就开始了！”魏友迪也看不懂李戴的行为。
“哎吆！”一声低吟传来，正是李戴给张老的腰椎使用康复推拿时，张老忍不住疼痛，叫了起来。
而魏友迪却好悬没有笑出声来。
“这是力道太大，把人给按疼了吧！这按摩的手法也够差劲的，连按摩的力道都掌握不了。这个李戴虽然有过惊人的带队成绩，但毕竟还是太年轻了，在肌肉按摩方面，水平还是欠缺的啊！”
……
另一边，王平和江涛，也皱起了眉头。
只见江涛开口说道：“这个李戴，在肌肉按摩方面好像不太擅长啊。”
“不应该啊，他的竞聘报名材料上明明写着，精通康复按摩。而且他曾经在国家田径队待了很长一段时间，据我所知，国家田径队的训练强度十分的大，每天训练结束后，做肌肉按摩是必须的事情，李戴在国家队中耳濡目染，多少应该学到些真本事吧。”
“谁知道呢，或许是竞聘材料上有水分吧。”江涛话音顿了顿，接着说道：“不过我更担心的是张老，张老他毕竟是省委退休的老干部，要是在咱们这里训练一天，结果受了伤，那传出去的话，咱们可就丢人了。”
两人正谈论着，还在地上趴着的张老，脸上却露出了一副无比享受的表情。
“舒服啊，还真的是舒服啊！感觉整个腰椎都轻松了。”张老站起身来，使劲扭了扭腰，却发现之前因为腰椎间盘突出症，常有的那种酸痛感，已经消失的无影无踪。
“行啊，小李，你小子还真有两下子啊，我这腰椎间盘突出症，得了有二十多年了，最近几年一直在保守治疗，可这治疗效果，还不如你给我按这几分钟。看起来，我今天不用担心会扭着腰了。”张老一边说着，一边晃动着身子。
“那咱们继续训练？”李戴开口问。
“好，继续训练！”张老点了点头。
……
11点，上午的训练暂时告一段落。
陈老的步履显得有些沉重，就连走路的样子，都显得很吃力。
陈老的这副样子让吴光有一种不祥的预感。
“是不是上午的训练，强度有些大，把陈老给累到了。”吴光认真的回忆了一下，觉得自己上午的训练并无不妥之处。
可是另外两名退休老干部，刘老和张老都健步如飞，他们表现出来的状态，可要比陈老好多了。
“训练时间上，我们三个人都是一样的，而训练强度方面，我们也应该差不多才对。为什么唯独陈老，走路都有些不稳当的样子？”吴光心中满是疑惑。
李戴和魏友迪也注意到了这一点。
魏友迪只以为是吴光训练不当，而李戴却很明白，陈老的关节炎，肯定是又犯病了。
……
王平开着车，亲自送三位老干部回家。
“陈老，您的腿没事吧？”王平开口问道。
“没事，就是长时间没有做这么多运动了，有些受不了，这老关节炎，下午休息一下就好了。”陈老话音顿了顿，接着说道：“小王啊，我下午就不过来了。”
王平点了点头，接着问道：“张老、刘老，你们二位没有不舒服吧！”
“没有不舒服的地方，我这肩周炎啊，只要是别冻着别累着，应该没有问题的。”刘老开口说。
“我的腰椎间盘突出，也好的很呢！”张老接着补充道：“你还别说，那个李教练的按摩手法，还真有两下子，给我按完之后啊，整个腰都觉得轻松了呢！”
“舒服？老张，我可是听你一直在惨叫啊，哪里像是舒服的样子！”陈老幸灾乐祸的笑道。
“你不懂，按的时候是有那么一点疼，不过按完之后啊，确实是舒服的很，我告诉你啊，这按摩的时候觉得疼，才是真正按到点子上了，没病的关节，按着肯定不疼的！话说回来，我也找过很多的按摩师，没有一个比得上这个李教练的。我觉得，他要是不当教练的话，当按摩师也能发财。”张老笑着说。
王平则插口稳定：“张老，我看李戴帮你按了两三次腰椎，他知道你患有腰椎间盘突出了？”
“嗯，知道了。”张老接着说道：“不过不是我告诉他的。他给我按摩的时候，摸着我的腰椎，就说我的腰椎有突出。我琢磨着，他肯定是摸出来了，要不然的话也不会给我按摩的这么好！”
“原来是李教练自己摸出来的啊！”王平默默的点了点头，此时他已经明白过来，为什么李戴会为张老做按摩，原因就是李戴打算通过按摩的方式，来缓解张老腰椎的压力，以便更好的投入到训练当中。
“这个李戴，不愧是在国家队中待过的，还真是不简单。”王平心中暗道。
随后他接着问：“刘老，魏教练知道你有肩周炎的事情么？”
“我又没告诉他，他上哪里知道去！”刘老开口回答道。
至于吴光是否知道陈老有关节炎，王平压根就没有开口去问。如果吴光知道陈老有关节炎的话，也在训练的时候肯定会多加注意，陈老也不至于会是现在这个样子，连走路都不利索。
……
下午两点，训练继续进行。
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魏友迪虽然有着超过十年的教练经验，但此时此刻的他依旧显得十分小心翼翼，因为他也从来没有训练过老年人。
魏友迪所训练的刘老，是三位退休老干部中年龄最大的一个，所以魏友迪一直在仔细的观察者刘老的身体情况，不敢有丝毫的怠慢。
同时，魏友迪也在留意李戴和吴光这两个人的情况，特别是李戴那边，更是魏友迪的重担关注对象。因为魏友迪也知道，那个吴光的水平虽然不错，但比起自己来还是有差距的，李戴才是自己最大的竞争对手。
“李戴那边已经开始休息了，是那位张老体力跟不上了么？”魏友迪看了看手表，再看看自己训练的那位刘老，觉得自己这边也应该休息一下了。
然而几秒后，魏友迪却突然发现，李戴正在给张老做肌肉按摩。
“肌肉按摩？这才训练了一个小时吧，怎么在这个时候做肌肉按摩？肌肉按摩应该在一天的训练都结束后才进行的项目，怎么现在就开始了！”魏友迪也看不懂李戴的行为。
“哎吆！”一声低吟传来，正是李戴给张老的腰椎使用康复推拿时，张老忍不住疼痛，叫了起来。
而魏友迪却好悬没有笑出声来。
“这是力道太大，把人给按疼了吧！这按摩的手法也够差劲的，连按摩的力道都掌握不了。这个李戴虽然有过惊人的带队成绩，但毕竟还是太年轻了，在肌肉按摩方面，水平还是欠缺的啊！”
……
另一边，王平和江涛，也皱起了眉头。
只见江涛开口说道：“这个李戴，在肌肉按摩方面好像不太擅长啊。”
“不应该啊，他的竞聘报名材料上明明写着，精通康复按摩。而且他曾经在国家田径队待了很长一段时间，据我所知，国家田径队的训练强度十分的大，每天训练结束后，做肌肉按摩是必须的事情，李戴在国家队中耳濡目染，多少应该学到些真本事吧。”
“谁知道呢，或许是竞聘材料上有水分吧。”江涛话音顿了顿，接着说道：“不过我更担心的是张老，张老他毕竟是省委退休的老干部，要是在咱们这里训练一天，结果受了伤，那传出去的话，咱们可就丢人了。”
两人正谈论着，还在地上趴着的张老，脸上却露出了一副无比享受的表情。
“舒服啊，还真的是舒服啊！感觉整个腰椎都轻松了。”张老站起身来，使劲扭了扭腰，却发现之前因为腰椎间盘突出症，常有的那种酸痛感，已经消失的无影无踪。
“行啊，小李，你小子还真有两下子啊，我这腰椎间盘突出症，得了有二十多年了，最近几年一直在保守治疗，可这治疗效果，还不如你给我按这几分钟。看起来，我今天不用担心会扭着腰了。”张老一边说着，一边晃动着身子。
“那咱们继续训练？”李戴开口问。
“好，继续训练！”张老点了点头。
……
11点，上午的训练暂时告一段落。
陈老的步履显得有些沉重，就连走路的样子，都显得很吃力。
陈老的这副样子让吴光有一种不祥的预感。
“是不是上午的训练，强度有些大，把陈老给累到了。”吴光认真的回忆了一下，觉得自己上午的训练并无不妥之处。
可是另外两名退休老干部，刘老和张老都健步如飞，他们表现出来的状态，可要比陈老好多了。
“训练时间上，我们三个人都是一样的，而训练强度方面，我们也应该差不多才对。为什么唯独陈老，走路都有些不稳当的样子？”吴光心中满是疑惑。
李戴和魏友迪也注意到了这一点。
魏友迪只以为是吴光训练不当，而李戴却很明白，陈老的关节炎，肯定是又犯病了。
……
王平开着车，亲自送三位老干部回家。
“陈老，您的腿没事吧？”王平开口问道。
“没事，就是长时间没有做这么多运动了，有些受不了，这老关节炎，下午休息一下就好了。”陈老话音顿了顿，接着说道：“小王啊，我下午就不过来了。”
王平点了点头，接着问道：“张老、刘老，你们二位没有不舒服吧！”
“没有不舒服的地方，我这肩周炎啊，只要是别冻着别累着，应该没有问题的。”刘老开口说。
“我的腰椎间盘突出，也好的很呢！”张老接着补充道：“你还别说，那个李教练的按摩手法，还真有两下子，给我按完之后啊，整个腰都觉得轻松了呢！”
“舒服？老张，我可是听你一直在惨叫啊，哪里像是舒服的样子！”陈老幸灾乐祸的笑道。
“你不懂，按的时候是有那么一点疼，不过按完之后啊，确实是舒服的很，我告诉你啊，这按摩的时候觉得疼，才是真正按到点子上了，没病的关节，按着肯定不疼的！话说回来，我也找过很多的按摩师，没有一个比得上这个李教练的。我觉得，他要是不当教练的话，当按摩师也能发财。”张老笑着说。
王平则插口稳定：“张老，我看李戴帮你按了两三次腰椎，他知道你患有腰椎间盘突出了？”
“嗯，知道了。”张老接着说道：“不过不是我告诉他的。他给我按摩的时候，摸着我的腰椎，就说我的腰椎有突出。我琢磨着，他肯定是摸出来了，要不然的话也不会给我按摩的这么好！”
“原来是李教练自己摸出来的啊！”王平默默的点了点头，此时他已经明白过来，为什么李戴会为张老做按摩，原因就是李戴打算通过按摩的方式，来缓解张老腰椎的压力，以便更好的投入到训练当中。
“这个李戴，不愧是在国家队中待过的，还真是不简单。”王平心中暗道。
随后他接着问：“刘老，魏教练知道你有肩周炎的事情么？”
“我又没告诉他，他上哪里知道去！”刘老开口回答道。
至于吴光是否知道陈老有关节炎，王平压根就没有开口去问。如果吴光知道陈老有关节炎的话，也在训练的时候肯定会多加注意，陈老也不至于会是现在这个样子，连走路都不利索。
……
下午两点，训练继续进行。
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