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增加动量和力量的阶段。
有些运动员这一阶段长达30-40米，而另外一些运动员则将它缩减到20-25米，这主要取决于起跑的好坏。
如果一名运动员的起跑出现了问题，那么他肯定希望能尽快达到最快速度，这很有可能会破坏他的加速度。
只有当一名运动员的起跑非常完美的时候，他这一阶段才能够相应延长。
跑道上的选手们都在埋头加速，快速的飞奔在跑道上。
短暂惊呼和骚动的现场观众，很快注意力再次集中到八名选手身上。
起跑的细节，孟飞做到了他当前实力的最完美状态。
从慢镜头来看，起跑到加速这段距离，孟飞和第六道的哈维尔-卡特暂时领先其他人。
接下来，他要做的就是保持着训练中的最好节奏。
200米的项目，远比100米项目需要更多的技术和技巧，尤其是前半程的节奏必须稳住。
拼体力和后半程速度耐力，与博尔特、盖伊、斯皮尔蒙等天赋变态的选手相比，孟飞有自知之明。
他的身体素质属性以及天赋，现在虽然提升到了一个不错的阶段，但是还需要再完成几次任务后，才可能接近这几个人的身体素质。
保持住节奏，稳住心态！
专注，
细节，
不逞一时之快！
孟飞稳住心态，努力的保持着稳定的节奏。
尽量将步频和步幅保持在他最舒适的平衡点，沿着跑道内切线，注意着位置和重心，控制着左右手摆臂的大小弧度。
孟飞逐渐的加大强劲有力的步幅，速度也在节奏里快速的提升。
加速阶段，对于孟飞和许多起跑不错的选手来说，是一个能够达到个人最大速度的阶段。
但是对于起跑反应相对慢的大高个博尔特和奥比克维鲁来说，显然是无法做到的。
三十米过后，八名选手依次缓缓的直起身子，朝着内切线一侧，微微的保持倾斜，持续的加速。
“Are you kidding me？难道那魂淡长了飞毛腿？！”
孟飞身后第二道的博尔特，目光瞟了孟飞的背影一眼，感到有些震惊。
此时博尔特迈出的步伐越来越大，大步幅的优势逐渐的提现了出来。
四十五米后，经过充分的加速，孟飞的速度提升到了最极致。
此时在第一道的弗朗西斯·奥比克维鲁，尽管起跑出现重大失误，但是凭借强大的步幅和丰富的大赛经验，依然不甘心的在疯狂加速，努力的想缩短与第二道尤塞恩-博尔特之间的距离。
但是，年轻气盛的博尔特当然不答应。
进入到五十米到五十五米阶段，这是博尔特加速跑与冲刺跑之间的转换阶段，此时起跑偏慢的博尔特终于达到他的最大速度。
不过如果运动员能提前10米进入这一阶段，那么他就能以最大速度冲刺30-40米，这将是十分完美的事情。
当然，每名运动员与每名运动员的情况并不相同。
一些极具爆发力的选手，他们一般很快就能达到自己的极限速度，距离往往在30米之内。但同时，这也意味着他们在70米的时候或是在接下来的30米将会遇到不小的麻烦。
这是100米的比赛情况，对于200米项目来说也是类似的。
六十米过后，跑道上响起节奏不一的噗噗噗跑步声，如同催化剂一般将现场的气氛变得更加狂热起来。
速度已经彻底进入峰值的孟飞，冲刺的非常快，更没有给身后的第二道的尤塞恩-博尔特，以及第一道的弗朗西斯·奥比克维鲁追平和反超自己的机会。
至于处在孟飞右前方第四道的华莱士-斯皮尔蒙、第五道的泰森-盖伊、第六道的哈维尔-卡特以及第七道的肖恩-克劳福德，此时速度也早已进入到个各自的最高速阶段。
这四位美国选手，如天空中飞翔的大雁般，倾斜的呈“一字型”排开。
年仅20岁处于第六道的美国短跑天才哈维尔-卡特，率先冲了出来，打破了原本的阵型。
他先是猛力的加速超越右手边第七道的美国同胞肖恩-克劳福德，然后又再度追平并反超第八道荷属安的列斯名将许兰迪-马丁纳。
冲劲十足的哈维尔-卡特，冲到了第一的位置。
紧接着打破平衡的是第五道的美国选手泰森-盖伊，他也迅速的追平和反超第七道的美国同胞肖恩-克劳福德。
这位今年状态反复起伏的雅典奥运会200米冠军，一次次的成为队友和对手们追平并反超的背景。
曾经的他，才是这个项目的世界第一人。
如今，在短跑天才层出不穷的黄金时代里，他迅速的被后浪拍在沙滩上。
“哦，NO！我受够了被反超，希特！”
处于第七道的肖恩-克劳福德，心有不甘却有些无可奈何的在心里咆哮道。
此刻的他，越来越体会到了什么叫做虎落平阳被犬欺。
竞技体育，尤其是极其依赖天赋和竞技状态的短跑项目，没有人能够是长久的王者，更没有人能始终保持着最巅峰的状态，统治短跑一个时代。
当年的他，也是踩着状态下滑的短跑高手，一步步登顶奥运最高领奖台。
他很清楚现在自己在美国田径队的地位，随着加特林的压制以及盖伊、斯皮尔蒙及卡特等新人的冲击，已经变得可有可无。
他已经被三位年轻的美国同胞泰森-盖伊、华莱士-斯皮尔蒙和哈维尔-卡特逐渐的追平并反超，这是他绝对无法接受的情形。
作为雅典奥运会的男子200米冠军，在现场超过1万名观众的注视下，他可不想以这样的方式被对手们如此轻松的把他踩在脚底下。
“我不能落后，更不会输！”
肖恩-克劳福德浑身的肌肉暴起，每一块肌肉都努力的释放出恐怖的力量，如同一辆重型卡车，迅猛的追了上去。
只是他永远也不会知晓，在他身后第三道来自中国的孟飞，还有第二道来自牙买加的博尔特，将会用未来十年的对决铸就短跑的黄金年代。
他认为的不可能，会被孟飞和博尔特彻底的打破！
他迟早有一天会知道，这个世界上就有那么一种旷古奇才能保持巅峰状态十年甚至更长的时间。
而这两位天赋异禀的短跑新人，此刻正与他在同一个体育场，同一场比赛里针锋相对。
增加动量和力量的阶段。
有些运动员这一阶段长达30-40米，而另外一些运动员则将它缩减到20-25米，这主要取决于起跑的好坏。
如果一名运动员的起跑出现了问题，那么他肯定希望能尽快达到最快速度，这很有可能会破坏他的加速度。
只有当一名运动员的起跑非常完美的时候，他这一阶段才能够相应延长。
跑道上的选手们都在埋头加速，快速的飞奔在跑道上。
短暂惊呼和骚动的现场观众，很快注意力再次集中到八名选手身上。
起跑的细节，孟飞做到了他当前实力的最完美状态。
从慢镜头来看，起跑到加速这段距离，孟飞和第六道的哈维尔-卡特暂时领先其他人。
接下来，他要做的就是保持着训练中的最好节奏。
200米的项目，远比100米项目需要更多的技术和技巧，尤其是前半程的节奏必须稳住。
拼体力和后半程速度耐力，与博尔特、盖伊、斯皮尔蒙等天赋变态的选手相比，孟飞有自知之明。
他的身体素质属性以及天赋，现在虽然提升到了一个不错的阶段，但是还需要再完成几次任务后，才可能接近这几个人的身体素质。
保持住节奏，稳住心态！
专注，
细节，
不逞一时之快！
孟飞稳住心态，努力的保持着稳定的节奏。
尽量将步频和步幅保持在他最舒适的平衡点，沿着跑道内切线，注意着位置和重心，控制着左右手摆臂的大小弧度。
孟飞逐渐的加大强劲有力的步幅，速度也在节奏里快速的提升。
加速阶段，对于孟飞和许多起跑不错的选手来说，是一个能够达到个人最大速度的阶段。
但是对于起跑反应相对慢的大高个博尔特和奥比克维鲁来说，显然是无法做到的。
三十米过后，八名选手依次缓缓的直起身子，朝着内切线一侧，微微的保持倾斜，持续的加速。
“Are you kidding me？难道那魂淡长了飞毛腿？！”
孟飞身后第二道的博尔特，目光瞟了孟飞的背影一眼，感到有些震惊。
此时博尔特迈出的步伐越来越大，大步幅的优势逐渐的提现了出来。
四十五米后，经过充分的加速，孟飞的速度提升到了最极致。
此时在第一道的弗朗西斯·奥比克维鲁，尽管起跑出现重大失误，但是凭借强大的步幅和丰富的大赛经验，依然不甘心的在疯狂加速，努力的想缩短与第二道尤塞恩-博尔特之间的距离。
但是，年轻气盛的博尔特当然不答应。
进入到五十米到五十五米阶段，这是博尔特加速跑与冲刺跑之间的转换阶段，此时起跑偏慢的博尔特终于达到他的最大速度。
不过如果运动员能提前10米进入这一阶段，那么他就能以最大速度冲刺30-40米，这将是十分完美的事情。
当然，每名运动员与每名运动员的情况并不相同。
一些极具爆发力的选手，他们一般很快就能达到自己的极限速度，距离往往在30米之内。但同时，这也意味着他们在70米的时候或是在接下来的30米将会遇到不小的麻烦。
这是100米的比赛情况，对于200米项目来说也是类似的。
六十米过后，跑道上响起节奏不一的噗噗噗跑步声，如同催化剂一般将现场的气氛变得更加狂热起来。
速度已经彻底进入峰值的孟飞，冲刺的非常快，更没有给身后的第二道的尤塞恩-博尔特，以及第一道的弗朗西斯·奥比克维鲁追平和反超自己的机会。
至于处在孟飞右前方第四道的华莱士-斯皮尔蒙、第五道的泰森-盖伊、第六道的哈维尔-卡特以及第七道的肖恩-克劳福德，此时速度也早已进入到个各自的最高速阶段。
这四位美国选手，如天空中飞翔的大雁般，倾斜的呈“一字型”排开。
年仅20岁处于第六道的美国短跑天才哈维尔-卡特，率先冲了出来，打破了原本的阵型。
他先是猛力的加速超越右手边第七道的美国同胞肖恩-克劳福德，然后又再度追平并反超第八道荷属安的列斯名将许兰迪-马丁纳。
冲劲十足的哈维尔-卡特，冲到了第一的位置。
紧接着打破平衡的是第五道的美国选手泰森-盖伊，他也迅速的追平和反超第七道的美国同胞肖恩-克劳福德。
这位今年状态反复起伏的雅典奥运会200米冠军，一次次的成为队友和对手们追平并反超的背景。
曾经的他，才是这个项目的世界第一人。
如今，在短跑天才层出不穷的黄金时代里，他迅速的被后浪拍在沙滩上。
“哦，NO！我受够了被反超，希特！”
处于第七道的肖恩-克劳福德，心有不甘却有些无可奈何的在心里咆哮道。
此刻的他，越来越体会到了什么叫做虎落平阳被犬欺。
竞技体育，尤其是极其依赖天赋和竞技状态的短跑项目，没有人能够是长久的王者，更没有人能始终保持着最巅峰的状态，统治短跑一个时代。
当年的他，也是踩着状态下滑的短跑高手，一步步登顶奥运最高领奖台。
他很清楚现在自己在美国田径队的地位，随着加特林的压制以及盖伊、斯皮尔蒙及卡特等新人的冲击，已经变得可有可无。
他已经被三位年轻的美国同胞泰森-盖伊、华莱士-斯皮尔蒙和哈维尔-卡特逐渐的追平并反超，这是他绝对无法接受的情形。
作为雅典奥运会的男子200米冠军，在现场超过1万名观众的注视下，他可不想以这样的方式被对手们如此轻松的把他踩在脚底下。
“我不能落后，更不会输！”
肖恩-克劳福德浑身的肌肉暴起，每一块肌肉都努力的释放出恐怖的力量，如同一辆重型卡车，迅猛的追了上去。
只是他永远也不会知晓，在他身后第三道来自中国的孟飞，还有第二道来自牙买加的博尔特，将会用未来十年的对决铸就短跑的黄金年代。
他认为的不可能，会被孟飞和博尔特彻底的打破！
他迟早有一天会知道，这个世界上就有那么一种旷古奇才能保持巅峰状态十年甚至更长的时间。
而这两位天赋异禀的短跑新人，此刻正与他在同一个体育场，同一场比赛里针锋相对。